Träningar och tränare
Träningsregionen Falun/Borlänge
Som alla vet bor inte alla Malungs löpare i Malung. Det kan ju vid första anblicken ses som en stor nackdel. Malung ser det inte så. Malung har ett flertal löpare bosatta i Falun/Borlänge regionen. Där således mycket av vardagsträningen bedrivs med ledning av en träningsgrupp. Träningsgruppens huvuduppgift är att se till att det finns högkvalitativa träningar och att dessa innehåller ett syfte som leder till att dom uppsatta målen, både löparnas och klubbens mål. Samarbete sker med Högskolan - Elitidrottsprojektet och orienteringsklubbarna i Falun-Borlänge regionen samt Leksand.
Med individuellt upplägg och regelbunden feedback kommer utvecklingskurvan att stiga för de som ser möjligheterna, har viljan och ambitionen att lyckas inom orienteringen.
För de löpare som inte bor i Malung alt. Falun/Borlänge är klubben beredd att söka andra lösningar på den dagliga träningen. Vi avser ändå att se till att mycket av den personliga utvecklingen skall ske i samband med de läger och tävlingar, där alla löpare deltar och bor tillsammans.
| Tränargruppen 2010 | Adepter 2010 |
| Jimmy Birklin | Erik Rost, David Andersson, Martin Hammarberg, Thomas Carlsson, William Lind |
| Tord Hederskog | Johan Edin, Jonas Bäckström |
| Håkan Eriksson | Simon Uphill, Julian Dent |
| Lars Åkerman | Markus Hederskog |
| Erik Rost | Jimmy Larsson, Martin Hederskog |
| David Andersson | Johan Lindberg, Stefan Jonsson |
| William Lind | Gustav Hall |
Samarbetet utgår från en tvåvägskommunikation vilket är en nödvändig ingrediens för att få ett lyckat resultat.
Tränare och Ledarnas verktyg
- Utvärdering
- Planering
- Uppföljning, analys av träning och tävling, Mr 100%
- Teknikträning och olika beteendesituationer
- Digitala kartpärmen
- Mentalplanen
- Träningar & Läger
- Coacher och ledare på tävlingar
Viktigt!
Löparna måste göra jobbet och ta konsekvensen av sin satsning, ingen annan kan göra det. Ledarna bistår med verktyg och hjälp på vägen. Tillsammans skapas en tvåvägskommunikation som är vägen till framgång.












